* РБК — новости

* *

Имбирь, лимон, мед: лучшие рецепты для похудения, отзывы, пропорции, полезные свойства

Опубликовано: 22.12.2017

видео Имбирь, лимон, мед: лучшие рецепты для похудения, отзывы, пропорции, полезные свойства

Смесь : ИМБИРЬ, ЛИМОН, МЕД ДЛЯ ИММУНИТЕТА!

Диетологи скептически относятся к различным чаям для похудения, многие из них наносят непоправимый вред здоровью. Но если использовать натуральные компоненты, соблюдать пропорции и правила приема, то можно приготовить полезный и вкусный напиток, который поможет быстрее избавиться от лишних килограмм. Имбирь, мед и лимон – доступные продукты, которые способны расщеплять жировые отложения, укреплять иммунитет, замедлять процессы старения.



Оглавление:

Полезные свойства имбиря, лимона и меда Список противопоказаний Рецепты напитков для похудения Отзывы людей

Польза лимона, меда и корня имбиря для похудения

В составе имбирного корня присутствуют микроэлементы, аскорбиновая кислота, ретинол, витамины группы B, аминокислоты. Этот жгучий овощ улучшает обменные процессы, замедляет старение, эффективно сжигает жировые скопления – поэтому его часто используют в коктейлях для похудения и омоложения. При регулярном употреблении напитков на основе имбирного корня организм очищается от токсичных скоплений и шлаков, снижается уровень холестерина, они помогают быстрее переваривать пищу.


Имбирь, лимон и мёд

Лимон часто используют в различных рецептах для похудения. Самый простой способ – выпивать в течение дня 2–3 стакана чистой воды с ломтиками лимона . Такой напиток прекрасно тонизирует, уменьшает чувство голода, ускоряет метаболизм, очищает организм. Снижение аппетита наблюдается уже после первой недели употребления пряных напитков.

Польза лимона:

укрепляет иммунитет, придает бодрость; улучшает процессы обмена, нормализует выработку желудочного сока; снижает уровень холестерина и сахара; помогает расщеплять жировые отложения; подавляет чувство голода.

Мед уменьшает чувство голода, укрепляет защитные функции организма, бодрит и заряжает энергией, питает всеми полезными веществами. Для того чтобы сохранить красоту и здоровье, нужно утром выпивать медовую воду в пропорциях 5 мл продукта пчеловодства на 200 мл теплой воды.

Реклама

Популярные новости


Реклама

Календарь новостей

rss